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【转载】【潇洒帅健-296】男体瑜伽 绝美艺术  

2017-06-15 20:08:59|  分类: 运动健身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【潇洒帅健-296】男体瑜伽 绝美艺术

【潇洒帅健-296】男体瑜伽 绝美艺术 - 潇洒如风 - 潇洒天地 如意家园


“瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽集哲学、科学和艺术于一身,是一个非常古老的能量知识修炼方法,是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。 


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瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。


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古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信,通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,保持身体永远健康。


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