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心手相牵的博客

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【转载】提升情商的48条准则  

2017-05-26 16:42:16|  分类: 识人明事 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自万德卍吉祥《提升情商的48条准则》
48条人际关系准则,会真正提升你的社交情商  
 
01、
第一准则是:
不要界限不明。

所谓界限,就是明确什么是“我的事”,什么是“别人的事”。

“我的事”,你当然要处理。
“别人的事”,你无须多费心。

比如:
你和A的关系,是“我的事”,你得自己来应对。

但是,A和B、A和C、A和D、A和E……之间的关系,之于你,都是“别人的事”,不要过分关心。

02、
别人的男朋友,别人的女朋友,都不要瞎打听,更不要瞎干涉。

别人的家庭,也不要过分好奇。

同样,你的私生活,也不要逢人就说。这并不能为你带来真正的认同和接纳。

03、
如果你是年轻女孩,一定要警惕对你“很好”的已婚男士。

如果他有意无意地提起“婚姻不幸”,能跑多远跑多远。
披着羊皮的狼比狼更可怕。

04、
不要讨尊重,不要求认同。

你的实力强了,素质高了,尊重与认同自然会来。

05、
宁与聪明人争执1年,不与傻瓜吵架1秒。

06、
人际关系有两种,一种能令你不断成长,一种令你不断消耗。

前者是滋养型人际关系。
后者是消耗型人际关系。

记住:只有前者,才是你应该投注时间的地方。后者能疏远就疏远,能断绝就断绝。

 07、
万不得已,不要和别人借钱。

而如果有人来向你借钱,做好他不还的准备。

08、
与人交谈时,注意倾听。
不要急于评价,也不要急于总结。

大多数时候,倾诉者需要的是共情,而不是说教。

09、
不要对他人有过高的期待。

不要对关系的牢固、持久、亲密太过乐观。
人走茶凉是最现实、也是最好的关系状态。

10、
别人之所以帮你,是因为你有值得帮的价值。

11、
把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。

把“你的事怎么样了”换成“咱们的事怎么样了”。

把“谢谢”换成“谢谢你”。

12、
秒回邮件、信息、微信的人,都很讨人喜欢,也会获得效率高、态度好、工作能力强的印象。

 13、
朋友是交换观念或利益的人,不是交换秘密的人。

14、
坏话当面说。
好话背面说。

你一定要知道,你对人的评价,不论好坏,总有一天会传到ta耳朵里去的。

如果她听到坏话,杀了你的心都有。

如果她听到好话,一生都会对你充满感激。

15、
不要挤圈子。
要把自己变成圈子。
这才是挤圈子的最高级别。

16、
做错事情的时候,不要狡辩,不要推卸,不要耍赖。
承认它。负责它。

把“其实我真的尽力了”换成“我错了,我会尽全力来弥补!”

把“这个是有原因的”换成“请放心,我会承担后果”。

17、
和人交心慢一点,再慢一点。
和人绝交快一点,再快一点。

18、
少一点自夸。
多一点自嘲。

大多数时候,言辞上的退让=好感上的增加。 

 19、
一个人1%的情绪,可以通过亲友或爱人来化解。
但99%的情绪与挑战,你都是要独自去面对的。

而这个过程,叫做成长。

20、
远离八卦婆和垃圾人。

不管她们说的八卦有多香艳刺激;
也不管垃圾人表现得多我行我素。

21、
大部分的争论都是无意义的。

理性而聪明的真理追求者毕竟少。
因此,大多数人会因为无谓的争论变成敌对关系,没必要。

卡耐基说过:“你赢不了争论。要是输了,当然你就输了;要是赢了,还是输了。”

22、
如果非要争论,记得以下原则:

可以有对抗行为,但不要有对抗情绪。

对抗情绪是消极的,向内的,是自毁毁人的愤怒或哀怨,对人对事都无益处。

23、
朋友圈发群体照的时候,不要忘记把别人也P一P。

24、
为人不要双标。

 25、
群体活动时,不要摆臭脸,不要故作深沉或幽怨,不要大小姐脾气。

这时候,应该和大家融为一体,一起嗨,一起闹,一起唱,一起跳。

如果当天没心情,或对这种活动没兴趣,果断拒绝。

千万不要去了之后摆出一幅“我本来不想来,是你们非要我来”的表情。大家杀了你的心都会有。

26、
不要有讨好型人格。

你为别人擦1次桌子,别人会心怀感激;如果你为别人擦10次桌子,别人会形成惯性,哪天你没擦,他反而会觉得你对不起他。

其他事件也是一样。

把讨好他人的时间用来投资自己。

要知道,没实力的时候,你的付出都是在做无用功。别人不会太领情,只会计较还能从你这儿再榨取多少。

27、
决定帮助别人时,话不要说太满。

要说:我也能力不够,没太大把握,我只能说尽力试一试……

28、
你没那么多朋友。

不要提到A“这是我朋友”;
提到B“也是我朋友”;

提到CDEFG,“哈,都是哥们,有事您尽管说话,我打个电话就能办成……”

这么浮夸,不仅不会增加你的价值,反而会令大家不敢信任。

29、
看一个人是什么样的人,有三个方法:

1,看他最亲密的五个朋友;

2,看他的原生家庭。

3,看他把时间花在哪。

30、
陷入低谷的时候,不要期待有人会来救你。

事实上,除了你自己拯救自己,很少有人会伸出手。

而这种时候,一定要告诉自己:不要停。走出低谷的方法,就是再走一步。 

 31、
热衷于集体活动的人不值得深交。

32、
包里随时准备好一把梳子、一瓶漱口水、一包纸巾、一包湿巾。

注意:邋遢的仪表会令人本能地厌恶,浓重的口臭会让你在别人心中印象负分。

33、
不要急于发表观点。

如果你还摇摆不定,半信半疑,或者谈话内容超出了你的专业范畴和信息库,请学会沉默。

34、
一个被男人所追捧的女人,并不能说明什么。

一个被女人们所接纳的女人,才是真的有过人之处。

35、
去锻炼身体吧。

科学研究,有固定健身或运动习惯的人,其社交魅力比不锻炼的人高出30%至50%。

36、
尽量别说谎。

因为,你要用100个谎言来圆1个谎,成本太大。
而100个谎言被戳穿概率太高。

一旦揭穿,信用破产,不划算。

 37、
批评要对事不对人。

把“你这人什么都做不好”换成“这件事你没做好”;

把“你这人就是失败,就是LOW”换成“这件事你做得很失败”。

把“你没救了”换成“这件事没救了”。

38、
不坚守的界限毫无价值。

界限就是门,你不关,别人随时可以进来,打扰和侵犯你的私域,门就等于形同虚设。

界限失守的越多,人生就沦陷得越多。

39、
有委屈要说出来。

有不公要争回来。

爱上一个人时要追回来。

40、
别人自嘲的时候,你要捧,而不是顺势去踩。

比如,有人自嘲说:“像我这样一无是处的穷逼……”

你要说:“和我比起来,你已经是迪拜的跨国财团老总了!”

而不是“你确实穷”。

41、
人可以说直话,但要看对象,看场合,看交情。

对象是挚友,是闺蜜,可以偶尔直言。

场合温馨融洽,也可以掏掏心窝子。

交情到了,可以互黑。

其他时候,慎直!

要知道,大多数人都是讨厌心直口快的。

42、
对外人好10000分,不如对家人好100分。

 43、
三个朋友在一起时,其中两人不要太热络,要兼顾另一人的感觉。否则另一人会有浓浓的被无视、被冷落的低价值感。

44、
永远不要嘲笑一个人的梦想。

45、
谎言要慎听。你就不会被欺、被骗、被辜负;

诺言要慎许。你就不会欺人、骗人、辜负人。

46、
别人帮助过你,一定让他知道你的感激。可以回报一份礼物,或为他做一件力所能及的事情。如果暂时做不到,在公开场合对他表示真诚的谢意。

47、
对待服务员、清洁工、收银员、保安、外卖小哥等服务性人员,态度要尊重。

48、
看到有用的好文章,要学会赞赏。

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